De fleste har hørt, at man skal gå rigtig mange skridt om dagen – faktisk gerne 10.000 skridt som minimum, hvis man skal være præcis. I perioder har der været stort fokus på skridttælling, og ethvert dameblad har på et tidspunkt solgt skridttællere med deres magasiner.
Én ting, som alle kvinder kan se frem til, er overgangsalderen. Nogen frygter den, andre tænker ikke rigtig på den, før den er der. For nogen er den en slem prøvelse, og for andre er den en øjenåbner. Er du i midten af 40’erne, er der en god sandsynlighed for, at du snart kommer i overgangsalderen – men kender du tegnene? Læs mere
